למרות שאנשים שונים עשויים להפגין תסמינים שונים, הפרעת דחק פוסט-טראומטית מורכבת ו-PTSD סטנדרטי קשורים קשר הדוק. אם אדם סובל מטראומה חוזרת ונשנית על פני תקופה ממושכת, הוא עלול לפתח PTSD מורכב. אדם עלול לפתח הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD) בעקבות אירוע חמור אחד. אבל פוסט טראומה מורכבת מתפתחת עם האדם חווה אותה שוב ושוב במשך חודשים ואפילו שנים רבות בחייו. נכון לעכשיו, PTSD מורכב אינו מוכר כהפרעה במדריך האבחוני והסטטיסטי להפרעות נפשיות, מהדורה חמישית (DSM-5), אך עדין אין חשיבות גדולה יותר מלמצוא טיפול בפוסט טראומה מורכבת עבור המטופלים, כדי להקל על חייהם, ולסייע להם להתגבר על הקושי שמלווה אותם.
מה מבדיל בין פוסט טראומה לפוסט טראומה מורכבת?
אנשים החווים פוסט טראומה מתמודדים עם שינויים באזורי המוח הקשורים לרגש, זיכרון וחשיבה, אשר עלולים לגרום לתסמינים של ההפרעה. PTSD יכול להתפתח מאירוע טראומטי, כולל תקיפה מינית, אירוע חריג שנצפה מהצד או תאונת דרכים. בדרך כלל, זה קשור לאירוע טראומטי בודד. לעומת זאת, PTSD מורכב קשור לאירוע טראומטי אחד ממושך או לרצף של אירועים לאורך זמן.
טיפול בפוסט טראומה מורכבת שונה מטיפול בטראומה רגילה?
מחקר משנת 2016 שכלל יותר מ-1,700 מומחים לבריאות הנפש מ-76 מדינות שונות הוכיח שרופאים הצליחו להבחין בין שתי האבחנות, של פוסט טראומה רגילה ופוסט טראומה מורכבת. על כן, חשוב להתאים טיפול בפוסט טראומה מורכבת בהתאם לתסמינים אותם חווה האדם, למקור הטראומה ולקריטריונים נוספים שיכולים להשפיע על בחירת הטיפול.
סימנים של PTSD מורכב
בנוסף לתסמינים של פוסט טראומה רגילה, לאדם עם פוסט טראומה מורכבת עשויים להיות גם תסמינים אחרי, הכוללים:
- הימנעות מנסיבות המעלות זיכרונות לגבי הטראומה וסיוטים חוזרים על האירוע הטראומטי.
- הימנעות ממושכת מהגירויים הקשורים לאירועים טראומטיים.
- להיות במצב מתמיד של כוננות גבוהה, או עוררות יתר.
- חוסר יכולת להירדם או להתמקד.
- תפיסה עצמית שלילית- אנשים עם PTSD מורכב עשויים להיות בעלי תפיסה עצמית ירודה ולחוות תחושות של חוסר אונים, חרטה או השפלה.
- קשיים בוויסות רגשות- הפרעה זו עלולה לגרום לאנשים לא לשלוט ברגשותיהם. הם עשויים להרגיש מאוד מדוכאים או כועסים, ואפילו להגיע למקרה קיצון של ניסיון התאבדות.
- בעיות במערכות יחסי-: מערכות יחסים עלולות להיפגע כתוצאה מתפיסה עצמית שלילית, בעיות אמון ובעיות תקשורת.
אם אתם או אנשים יקרים לכם חווים את התסמינים של פוסט טראומה מורכבת, אל תישארו עם זה לבד, וצרו קשר עם בית מאזן אלמה.
